Blomkålstoast 3 Stjernet Hamburgerryg

80 / 20 - mad og måltider Blomkålstoast med dildmayo, chilicheddar og hamburgerryg

Skær et par skiver blomkål.
Smør begge skiver med dildmayo og sennep.
Læg den ene skive blomkål i en toaster.
Kom et par skiver 3-Stjernet Hamburgerryg på sammen med skiver af tomat og squash.
Tilføj knust spidskål og en skive chilicheddar.
Luk af med en skive blomkål og tilbered som en sandwich i en klap-toaster.
Servér fx. sammen med en lille portion Nutrivore-salat.

Sammen med råkostjuice kan dette fyldige stykke smørrebrød udgøre en komplet frokostret. Råkostjuice kan laves på presset rødbede, majroe og æble smagt til med hyldesaft og tilføjet en myntestilk.
Bønnecreme kan laves som en puré på kogte butterbeans, der blendes og afkøles. Det vendes med rygeost, karse, citron, salt og peber.

Se også disse opskrifter

Hot meals Chili ”sin carne” – med spicy chorizotopping

Hot meals Chili ”sin carne” – med spicy chorizo­topping

Se opskrift
Hot Pepperonipizza med grønt

Hot Pepperoni­pizza med grønt

Se opskrift
Power Pasta med grøn olie, fennikelsalami og krydret hönöbrød

Power Pasta med grøn olie, fennikelsalami og krydret hönöbrød

Se opskrift
80 / 20 - mad og måltider